Carottes râpées multicolore allégées
Une bonne assiette quand il fait chaud par Mamyloula
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
Mayonnaise allégée (voir le lien ci dessous)
4 carottes : 1 orange, 1 blanche, 1 jaune, 1 bordeaux (enfin la mienne pas très bordeaux cette fois lol),
et pour finir le plat :
des œufs cuits durs,
de la salade de laitue,
du thon,
un peu de persil pour la déco.
Préparation:
Merci à Jeanmerode pour l'envoie des graines de carottes multicolore.
Frotter et gratter les nouvelles carottes (ou les éplucher).
Râper ensemble.
Faire la mayonnaise avec 1 jaune d'oeuf cuit dur, 1 ou 2 cuillères à café de moutarde selon goût, et 1 fromage blanc non sucré et allégé. cliques ici
Mettre deux cuillères à soupe bien remplies sur les carottes râpée et mélanger.
Monter les assiettes :
Sur un lit de salade, poser le thon préalablement mélangé avec le reste de la mayonnaise, au centre, faire un tour avec les carottes râpées et poser un oeuf cuit dur découpé joliment, ajouter un peu de blanc d'oeuf qui vous reste après avoir fait la mayonnaise et mettre un peu de persil.
Mettre au frais puis servir.
Mots-clés: carottes, mayonnaise
Publié par Mamyloula
15 commentaires
Mamyloula
Merci marylineH et la caresse sera faite sans problème lol bisous
marylineH
Elle est jolie ta salade avec toutes ces couleurs, elle met en appétit
bisous et caresse à Pitou
Mamyloula
oui, celles du jardin sont excélente merci bisous Huguette
Carmen
j'avais une fois acheté ces carottes colorées et j'ai été déçue, par contre les tiennes doivent être sans aucun doute bien meilleurs, jolie et délicieuse salade, bisous Dominique
Mamyloula
Merci rosinette bisous
rosinette
j adore les carottes rapées et celle du jardin bien meilleur
Mamyloula
Merci Italmo, en plus avec les carottes du jardin ! hummmmm bisous
italmo
tres tres belle assiette de carottes bien gourmandes
bisous
Mamyloula
Voilà tu as tout compris lol Kilomètre_0 bises
Kilomètre-0
Je comprends, j'ai eu un chien qui adorait les carottes rapées et les olives !
Alors Pitou, on partagera tout :-DDDD
Bisous