Smoothie Banane.pomme.fraises

Un petit rafraichissement plein de vitamines et sans alcool

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7 Commentaires
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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (3 personnes):

1/2 Citron (moi 1 citron),
2 Petites bananes,
1 Belle pomme,
25 Cl de lait,
130 G de fraises congelées, (Fraiches mais ajouter quelques glaçons),
2 Sachets de sucre vanillés,

Préparation:

Eplucher les fruits (sauf le citron), enlever les pépins des pommes, éventuellement les queues des fraises. Presser le citron.


recette Smoothie Banane.pomme.fraises


recette Smoothie Banane.pomme.fraises


Tout mettre dans le blender et ajouter le sucre vanillé et le lait et mixer pendant 2 minutes.


recette Smoothie Banane.pomme.fraises


Verser dans trois grands verres et décorer avec une belle paille.


Avec des chaussettes abimées, j'ai fait pour les bébés de Flora 2 chapeaux, 1 jupe et un tee shirt... Avec seulement quelques coups de ciseaux (et un morceau de ficelle pour 1 des chapeau).


recette Smoothie Banane.pomme.fraises



Mots-clés: bananes, citron, fraises, fruits, pommes

Une portion (env. 280 g) :
Calories 156 kcal   Protéines 2,8 g   Glucides 25,2 g   Lipides 0,0 g  

Publié par

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7 commentaires

Mamyloula

Merci boubou bisous

boubou

mmmm trp bon

Mamyloula

Merci ctlina bisou et merci

Catalina

que des vitamines...c'est frais et bon ...bravo pour la transformation des chaussettes

Mamyloula

Merci cuisinette et italmo bisous

italmo

SUPERBE BOISSON J'AIME BEAUCOUP
J'AIME AUSSI BEAUCOUP LE VESTIAIRE DES BEBES DE FLOFLO
BISOUS

cuisinette

merci pour ta recette Mamyloula bises.
jolie poupée et bonne idée.

Votes

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    5.0/5

    cuisinette a trouvé ça délicieux!.
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    italmo a trouvé ça délicieux!.
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    Catalina a trouvé ça délicieux!.
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    5.0/5

    boubou a trouvé ça délicieux!.

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