Poivrons en salade

Une recette de salade appétissante par marie-jo

  • Recette de cuisine 3.00/5
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3 Commentaires
112

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (3 personnes):

6-7 Poivrons de couleurs(ou tous de la même)1 Belle oignon du potager ou 1-2 nouveauHuile d'oliveVinaigreSel

Préparation:


Laver et sécher les poivrons, allumer le grill puis faire cuire les poivrons de tous les côtés en les retournant régulièrement une fois bien noirci les retiré a l'aide d'un couteau fourchette retiré la peau noircie pendant qu'il sont encore chaud une fois froid c'est difficile, coupez-les en tranches dans le sens de la longueur,


Mettre dans un saladier attention a enlever les petites semences blanches coupez les oignons en lamelles assaisonner le tout a votre goût avec le vinaigre huile d'olive et sel.



Moi j'adooooor



(Si vous n'avez pas de grill faites les au four en les retournant également).







Mots-clés: oignons, Poivrons, salade

Une portion (env. 400 g) :
Calories 222 kcal   Protéines 0,0 g   Glucides 15,9 g   Lipides 11,9 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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3 commentaires

bov

vive les poivrons et les oignons

sisirena

les poivrons! j'adore les poivrons! ils sont bons et ils sont sains!

orchidée

Bien appétissant merci

Ils ont envie d'essayer

 112Invité, Invité et 110 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.