Émincé de poulet sur linguinis

Une recette de poulet très facile par marylineH

  • Recette de cuisine 5.00/5
5.0/5 (2 votes)
3 Commentaires
66

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

6 escalopes de poulet ou de dinde
1 cs de beurre
1 cs d'huile végétale
150 g de champignons de Paris
2 oignons
1 poivron vert
1 gousse d'ail
150 ml de sauce tomate chaude
150 ml de bouillon de volaille (dégraissé ou non)
80 g de brocolis cuit
Parmesan
Sel
Poivre
Linguinis
Nouille de froment
En savoir plus sur http://lacuisineenamateur.blogspot.com/#dvBrsDClr0zZ5yUF.99

Préparation:

http://lacuisineenamateur.blogspot.fr/2015/11/poulet-emince-sur-linguini.html#links


Couper les escalopes en morceaux.
Cuire le brocolis dans le cuit vapeur une 15 aine de minutes.
Dans une sauteuse ou un wok, chauffer le beurre et l'huile. Ajouter le poulet, cuire 3 minutes à feu moyen.
Sel, poivre. Retourner la viande.
Ajouter, les oignons pelés et émincés. Les champignons. Le poivron lavé, épépiné et coupé en lanières et la gousse d'ail dégermée et hachée. Cuire 3 minutes. Mélanger. Sel, poivre si besoin.
Incorporer la sauce tomate chaude et le bouillon. Remuer.

Mettre le brocolis. Mélanger et laisser mijoter 5 minutes à feu moyen/doux.

Cuire les linguinis et les nouilles comme indiqué sur les paquets.
Napper les pâtes cuites avec le poulet et la sauce.
Parsemer de fromage. Servir.


recette Émincé de poulet sur linguinis




recette Émincé de poulet sur linguinis




recette Émincé de poulet sur linguinis

Une portion (env. 450 g) :
Calories 498 kcal   Protéines 58,9 g   Glucides 9,1 g   Lipides 4,5 g  

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3 commentaires

marylineH

Oh oui lol bisous

jeanmerode

une bonne recette de pates

italmo

SIMPLE RAPIDE ET DELICIEUSE ASSIETTE
BISES

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    italmo a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    jeanmerode a trouvé ça délicieux!.

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