Légumes au chorizo

Pour utiliser les restes de viande d'un BBQ Anti - gaspi

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5 Commentaires
124

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

2 courgettes1 poivron rouge200 g de sauce tomates cuisinées1 oignon2 chorizos grillésSel, poivre 2 c. à soupe

Préparation:

Un plat complet qui permet d'utiliser les restes du barbecue de la veille. Une recette anti-gaspi.
Lequel demande peu de temps à passer derrière les fourneaux. Chouette on peut profiter du soleil et de faire des longues pauses ☺.
Lavez les légumes.
Coupez en rondelles les courgettes.
Épluchez et émincez l'oignon.
Épépinez et découpez le poivron en lanières.
Dans le wok, versez l'huile d'olive et faites revenir les légumes 15 minutes.
Salez, poivrez. Mélangez.
Ajoutez la sauce tomate et poursuivez la cuisson 5 minutes.
Tranchez les chorizos en rondelles et mettez - les dans le wok.
Mélangez.
Faites cuire 5 minutes en remuant. Le temps de réchauffer la viande et que les légumes prennent légèrement les saveurs du chorizo.
recette Légumes au chorizo


Mots-clés: chorizo, chorizo, courgettes, huile d'olive, oignon, poivron, que faire avec les restes d'un BBQ

Une portion (env. 480 g) :
Calories 171 kcal   Protéines 4,8 g   Glucides 19,0 g   Lipides 0,0 g  

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5 commentaires

marylineH

Merci et on ne jette rien
bisous bon dimanche les amis

Catalina

c'est bon et le chorizo donne du peps
bisous

biboudaine

Très bonne idée !!!

jeanmerode

bonne idée

italmo

UN BEAU ET BON PLAT DE LEGUMES
BISES

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    italmo a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Catalina a trouvé ça délicieux!.

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