Poulet au citron vert et menthe
Une recette de poulet maison par mimilian
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Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
3Cs de menthe hâchée4Cs de miel liquide12 Hauts de cuisses de poulet désossées4Cs de jus de citron vertHuile
Préparation:
Mélanger la menthe, le miel et le jus dans une terrine.
Rouler les morceaux de poulets et les maintenir fermés à l'aide de cure-dents. Tremper ceux-ci et laisser une nuit dans la marinade pour qu'ils puissent bien prendre le goût.
Cuire le poulet en les badigeonnant de marinade.
Mots-clés: poulet
Une portion (env. 30 g) :
Calories 108 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 11,5 g
Lipides 6,5 g
Publié par mimilian
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