Velouté de Courge Butternut et Patate Douce.
Une recette de velouté facile et rapide par Oh la gourmande
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
450 g de courge Butternut 450 g de Patate douce 320 g de lait concentré non sucré 350 g d'eau sel poivre
Préparation:
- Eplucher votre courge et votre patate douce, les couper en gros cubes, les mettre dans votre cocotte, avec le lait, l'eau le sel et le poivre, laisser cuire environ 25 minutes.
- Lorsque vos légumes sont cuits, mixer.
- Servir aussitôt.
La recette au thermomix ici
Une portion (env. 280 g) :
Calories 246 kcal
Protéines 5,6 g
Glucides 36,4 g
Lipides 5,6 g
Publié par Oh la gourmande
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2 commentaires
Oh la gourmande
Merci Martine Bisous
Kilomètre-0
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