Salade de mâche et radis noir
Une recette de salade très facile par makiace
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
Mâche1/2 Radis noir1 Pomme2 Œufs durs1 Gousse d’ail hachée 1/2 Zeste de citron Huile d’olive,sel,poivre
Préparation:
Râper à la mandoline le radis noir.
Couper la pomme épluchée en dés.
Écaler les œufs et couper les en morceaux.
Dans un saladier, mélanger les différents ingrédients.
Ajouter pour finir un zeste de citron.
(Je garde toujours des citrons bio lavés au congel et comme ça je peux à tout moment ajouter un zeste dans des salades, salades de fruits ou plat principal).
Ce « truc » je l’ai trouvé chez Prunodagen voir ICI :
Mots-clés: mâche, radis noir, salade
Une portion (env. 130 g) :
Calories 113 kcal
Protéines 6,6 g
Glucides 9,2 g
Lipides 3,9 g
Publié par makiace
10 commentaires
Carmen
J'adore la mâche aussi, une salade top, le radis noir est bon pour la santé, ça purge le foie bisous
Oh la gourmande
Belle idée j'adore ce genre de salade
makiace
Merci à vous tous !
L'hiver la mâche est ma salade préférée que je décline de plein de façon....
Bisous et bonne soirée à vous tous
GUY59600
très jolie salade en plus si tu tombes sur un radis noir un peu piquant ça rehausse le gout
une bonne soirée
kekeli
jolie salade, j'aime !!
Mamyloula
Tout simple tout bon et on adore la salade de blé comme on dit par chez nous lol bisous
katcelau
radis noir mon mari aime et moi j adore la mâche une delice tout simple !!bizz kat
joieetsoleil
une bonne salade
Kilomètre-0
Simple et bon
rosinette
J' aime beaucoup ta salade tout en fraicheur