Daurade à la marocaine au four

Servir avec un riz pilaf ou de la semoule

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4 Commentaires
80

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

2 daurades royale de 450 gr environ un citron confit 6 pétales de tomates confites 8 tomates grappes 10 olives vertes dénoyautéesune petite gousse d ail une cas d origan séchéhuile d oliveune cas de ras-el-anouth une cac de paprika une pincée de piment de Cayenne pluches de coriandreselpoivre

Préparation:

Ecaillez, videz et nettoyez les daurade. Four a 220 degrés. Coupez le citron en lanieres pas trop fines, retirez la pulpe. Epluchez la gousse d ail coupez la en deux. recette Daurade à la marocaine au four Mettre a l interieur des daurades de l ail, de l origan, une pincée de ras-el-anouth, sel, poivre, piment de cayenne. Parsemez des deux cotés les daurades de ras -el-anouth, d origan, de paprika, sel, poivre. recette Daurade à la marocaine au four Disposez les daurades dans un plat a four. Arrossez d huile d olive, disposez sur les daurades des laniéres de itron confit, les tomates confites. recette Daurade à la marocaine au four Autour répartir le tomates grappes, les olives vertes, le reste de citron confits et de tomates séchées. Enfournez pour 15 a 20 minutes. Vérifiez la cuisson. Sortir le plat du four, parsemez de pluches de coriandre. recette Daurade à la marocaine au four Servir avec un riz pilaf ou de la semoule.

Pour 100 g :
Calories 71 kcal   Protéines 5 g   Glucides 1 g   Lipides 3 g  

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4 commentaires

didier

la recette est vraiment bien, 3 -ème fois que je la fait.... tousse ont aimé. même ceux qui "les fous" n'aime pas trop le poisson.

Catalina

j'ai faim, je la mets aux favorites, un régal
bisous

Notre am❤ur de cuisine

Encore une de tes bonnes idées, sa change, bisous

ladyofnight

très belle daurade bien colorée

Votes

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    ladyofnight a trouvé ça délicieux!.
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    Notre am❤ur de cuisine a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

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    Catalina a trouvé ça délicieux!.
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    5.0/5

    didier a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 80Invité, Bredala et 78 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.