Goulash
Une recette de plat maison par motorola
4 Commentaires
51 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
1 Kg de viande a fondu1 Poivron vert1/2 Boite de tomate concassé4 Oignons2 Cas de paprikaCumin origan1 Litre de bouillon de boeufSel poivre
Préparation:
Épluché les oignons et les émincé.
Vidé le poivron ei le coupé en cube.
Coupé la viande en cube.
Faire fondre les oignons et poivon pendant 5 mn enremuant souvent reservé.
Faire dorer la viande mettre le mélange oigon poivron la boite de tomate remuer.
Salé poivré ajouté les épices mettre le bouillon de boeuf bien mélanger le tout.
Laisser mijoté 40 mn en surveillant et en remuant souvent.
Pour 100 g :
Calories 182 kcal
Protéines 9 g
Glucides 9 g
Lipides 10 g
Publié par motorola
Merci !
4 commentaires
enely
Succulent !!!!!
kekeli
C'est une recette que je vais tester !!
pat89
superbe recette
Dany33
C'est une recette de saison que j'aime beaucoup