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Coquillettes aux 2 légumes (Weight Watchers Propoints)

Une recette de plat proposée par weight weight power

Recette de cuisine 3.67/5

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Temps de préparation: 45 minutes

Temps de cuisson: 30 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

150 g de coquillettes cuites 4,5PP 1/2 poivron 0PP 1 courgette 0PP 1 cc d'huile 1PP sel et poivre 0PP

Préparation:

Faire chauffer l'huile dans une poêle. Éplucher et couper la courgette en tout petits dés, les mettre à cuire dans la poêle. Couper le poivron en petits dés et les mettre également à cuire dans la poêle. Remuer régulièrement et laisser sur le feu jusqu'à ce que les légumes soient tendres (30 mn environ). Saler et poivrer.

Pendant ce temps faire cuire les coquillettes comme indiqué sur le paquet. Dresser les 150 g de pâtes dans l'assiette, puis verser les légumes par dessus. Déguster.

Mots-clés: coquillettes, courgette, pâtes, poivron, propoints, weight watchers

Pour 100 g :
Calories 27 kcal Protéines 0 g Glucides 2 g Lipides 0 g

Publié par weight weight power

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