Jus banane kiwi
Ma 8ème recette de dessert sur Les Foodies : délicieux!
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Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
Quelques pignons de pins Demi banane 1 Kiwi 7 Cuillerées à soupe de lait demi écrémé
Préparation:
Mettre le tout dans le mixer sauf les pignons.
Distribuer dans des petits verres et décorer avec les pignons.
bonne appétit
C'est un dessert qui est assez légé et va avoir un goût pas sucré à cause des grains du kiwi qui vont se mixer et donner un arrière goût spécifique.
Bonne dégustation
A+
Une portion (env. 100 g) :
Calories 52 kcal
Protéines 2,1 g
Glucides 6,2 g
Lipides 0,0 g
Publié par Mallouka
Merci !