Pancakes
Une recette de plat simple et rapide par flor3nce
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
6 Cuillères à soupe de farine6 Cuillères à soupe de sucre6 Cuillères à soupe de lait2 Oeufs
Préparation:
Mélangez la farine avec le sucre puis ajoutez le lait.
Montez les blancs en neige, les incorporer à la préparation puis incorporez les jaunes d'oeufs.
La pâte est plus épaisse qu'une pâte à crêpes.
Graissez une poêle, disposez de la pâte (un petit rond) et faites cuire 2 minutes de chaque côté à feu doux.
Bon appétit !!
Mots-clés: Pancakes
Une portion (env. 150 g) :
Calories 280 kcal
Protéines 8,8 g
Glucides 44,2 g
Lipides 4,4 g
Publié par flor3nce
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