Poissson frit
Un régal merci sikirath.. - Tatie
6 Commentaires
149 
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
1 Poisson de votre choix moi j'ai choisi le tilapia 250G d'huile de tournesol ou d'arachide pour la friture 1Tomate 1 Oignon 1 Poivron 1 Pincée de sel 1 Citron.
Préparation:
Ecaillez votre poisson et laver pour enlever les déchets qui se trouve à l'intérieur, égoutter. Chauffer de l'huile à friture et une fois bien chauffée mettre le poisson dans l'huile pendant au moins 10 mn. Saupoudrez et Décorer avec la tomate coupée en rondelle, l'oignon, le poivron et le citron. Vous pouvez l'accompagner de riz, du pain, ou tout ce que vous voudriez.
Pour 100 g :
Calories 314 kcal
Protéines 0 g
Glucides 2 g
Lipides 32 g
Publié par sikirath
Merci !
Votes
- Tatie a trouvé ça délicieux!.
- lafeecrochette a trouvé ça délicieux!.
- italmo a trouvé ça délicieux!.
- Invité a trouvé ça délicieux!.
6 commentaires
Invité
La recette est parfaite
sikirath
Merci italmo pour ton commentaire.
italmo
BEAU POISSON FRIT
sikirath
Merci pour vos commentaires. Bises
lafeecrochette
Belle recette de poissons !
Tatie
un régal merci sikirath. merci. bises.