Omelette souflé au tomates cerise au four

Un régal des yeux sur cette jolie délicieuse omelette - Lauranou

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3 Commentaires
34

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

4 Oeufs10 Cl de créme semi épaisseFromage rapé250 Gr de tomate ceriseSel poivre épice paprika curry ail

Préparation:

Séparer deux blancs des jaunes monté les deux blancs en neige.


Battre les deux jaunes avec les deux oeufs entier.


Mettre le fromage rapé la créme les épices salé poivré ajouté les blancs délicatement.


Mettre les tomates dessus.


Versé l'omelette dans un petit moula a gratin beurré.


Cuire au four a 200 degrés pour 30 mn.


Une portion (env. 310 g) :
Calories 406 kcal   Protéines 21,7 g   Glucides 6,2 g   Lipides 27,9 g  

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Ça a l'air bon !

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3 commentaires

bouchon5152

Très bonne idée, merci.

Lauranou

Un régal des yeux sur cette jolie délicieuse omelette . bisous .

pat89

trés belle recette

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    pat89 a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Lauranou a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 34fanfan79, Invité et 32 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.