Poulet indien biryani

Une recette de poulet maison par motorola

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recette poulet  indien biryani

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

1 Poulet fermier couper en morceau1 Oignon émincé1 Poivron vert couper en carré1Boite de tomate concassée (400gr )15 Cl d'eau200 Gr de petit pois surgeléÉpice indienne

Préparation:

Dans une sauteuse mettre de l'huile et du beurre.


Faire revenir l'oignon émincé avec le poivron.


Ajouter les morceaux de poulet laisser doré 10 mn.


Ajouter les épices, bien mélanger le tout.


Mettre la boite de tomate, les petits pois, l'eau et mélanger.


Laissez mijoter a feu doux 30 mn.


(Vous pouvez ajouté du riz ou autres légumes de votre choix).


Pour 100 g :
Calories 125 kcal   Protéines 16 g   Glucides 1 g   Lipides 5 g  

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6 commentaires

isabel30

Bonne recette. Je l'ai testé.

Doudou42

Une tres Bonne recette de famille. Bisous. Fabi

rosinette

belle recette

cuisineenfolie

Miam!!!!! Bisous

Mamypatou

Belle recette que je vais faire , Merci .

jeanmerode

une bonne recette de poulet qui change

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