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        <title><![CDATA[mounet : Recettes]]></title>
        <description><![CDATA[Les recettes les plus récentes de mounet, sur Les Foodies.]]></description>
        <generator>Les Foodies</generator>
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        <item>
            <title><![CDATA[amandes de mer farcies]]></title>
            <link>http://www.lesfoodies.com/mounet/recette/amndes-de-mer-farcies</link>
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            <pubDate>Sat, 12 Apr 2008 06:36:12 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[amandes de mer]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[persil]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[farces]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[entrée]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[coquillages]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/1354"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>POUR 1 KG D'AMANDES DE MER :<br/><br />
3 à 4 BISCOTTES <br/><br />
2 GOUSSES D'AIL DEGERME<br/><br />
1 OU 2 ECHALOTES <br/><br />
UN BOUQUET DE PERSIL<br/><br />
125 GR DE BEURRE DEMI SEL<br/><br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/>pour ouvrir les amandes :<br />
enfourner les amandes a four chaud et les retirer dès qu'elles s'ouvrent <br />
mettre de coté qlqs coquilles ouvertes ( les plus grosses )<br />
dans un mixer , mettre les amandes , les biscottes , l'ail , le persil et l'échalotte et mixer finement <br />
ajouter le beurre , vous obtiendrez une sorte de beurre aux herbes <br />
remplir les coquilles des amandes avec cette farce<br />
mettre dans un plat et enfourner <br />
gratiner a four préchauffé 210° jusqu'a coloration ( environ 10 mn ) <br />
servir aussitot  <br />
la plupart des recettes de moules conviennent pour cuisiner l'amande de mer , alors n'hésitez pas à craquer vous aussi pour ce coquillage]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[légumes à l'indienne sauce au yaourt]]></title>
            <link>http://www.lesfoodies.com/mounet/recette/legumes-lindienne-sauce-au-yaourt</link>
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            <pubDate>Thu, 10 Apr 2008 18:56:15 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[légumes]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[legume]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[haricots]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[curry]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[cuisine indienne]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[pommes de terre]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[yaourts]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[carottes]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/1345"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>500 GR DE HARICOTS VERTS<br/> <br />
500 GR DE POMMES DE TERRE<br/><br />
500 GR DE CAROTTES<br/><br />
60 GR DE RAISINS SECS<br/> <br />
2 OIGNONS<br/><br />
2 C à S DE CURRY <br/><br />
25 CL D'EAU + CUBE bouillon de légumes<br/> <br />
2 YAOURT NATURES <br/><br />
2 C à C DE MAÏZENA<br/> <br />
POIVRE SEL <br/><br />
HUILE OU BEURRE<br/><br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/>faire gonfler les raisins secs dans un peu d'eau<br />
couper les haricots en petits tronçons et les carottes et les pommes de terre en petits dés <br />
porter a ébullition une casserole remplie d'eau salée et y mettre les légumes a cuire pendant environ 15 mn , ils doivent etre légèrement croquants <br />
les rincer a l'eau froide et les égoutter <br />
dans le beurre , faire revenir pendant 3 mn  les oignons émincés <br />
saupodrer de curry , bien mélanger et verser le bouillon <br />
égoutter les raisins secs<br />
dans un bol , mettre les yaourts , la maîzena , bien mélanger et verser dans la sauteuse <br />
saler , poivrer et ajouter les raisins <br />
couvrir et laisser mijoter a feu doux 15 mn environ <br />
ajouter alors les légumes , mélanger délicatement et servir aussitot <br />
<br />
conseil :<br />
servir avec du riz basmati ou des galettes indiennes <br />
on peut faire ce plat avec tout autre légume que l'on a sous la main]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[PUDDING AU RESTE DE CAKE SALE]]></title>
            <link>http://www.lesfoodies.com/mounet/recette/pudding-au-reste-de-cake-sale</link>
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            <pubDate>Thu, 10 Apr 2008 18:49:42 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[cake]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[curcuma]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[pignons de pin]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[restes]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[pudding]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/1344"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>400 GR DE CAKE<br/> <br />
4 OEUFS<br/><br />
250 ML DE LAIT <br/><br />
1 C à S DE PIGNONS DE PIN<br/><br />
1/2 C à C DE CURCUMA <br/><br />
SEL <br/> POIVRE <br/><br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/>que faire d'un reste de cake salé ?<br />
1) le jeter ?<br />
2) le re-servir et entendre râler toute la maisonnée ? <br />
3) le recycler ? oui mais comment ?<br />
l'idée m'est venue d'essayer de faire un pudding salé et il faut dire que le résultat à été payant<br />
<br />
préchauffer le four 180°<br />
émietter le cake et le mettre a gonfler dans le lait <br />
battre les oeufs en omelette et les ajouter à au mélange cake , lait <br />
saler , poivrer , ajouter le curcuma et les pignons de pin<br />
verser dans un moule a manqué beurré <br />
enfourner pour environ 30mn<br />
j'ai fait ce pudding avec un reste de cake salé au brocolis ( recette Rose Bakery )]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[mousse tofu soyeux myrtilles]]></title>
            <link>http://www.lesfoodies.com/mounet/recette/mousse-tofu-soyeux-myrtilles</link>
            <guid isPermaLink="true">http://www.lesfoodies.com/mounet/recette/mousse-tofu-soyeux-myrtilles</guid>
            <pubDate>Fri, 29 Feb 2008 10:08:18 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[tofu souyeux]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[myrtilles]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[dessert léger]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[chocolat blanc]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/880"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>400 GR DE TOFU SOYEUX<br/><br />
180 GR DE CHOCOLAT BLANC<br/><br />
100 GR DE MYRTILLES congelées<br/><br />
5 à 6 C à S DE CONFITURE DE MYRTILLES <br/><br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/>dans un poelon , faire décongeler les myrtilles à feu doux<br />
mettre fondre le chocolat blanc au bain-marie <br />
verser les myrtilles sur le chocolat blanc fondu<br />
mixer le tofu une minute<br />
ajouter le mélange chocolat myrtilles et mixer environ 2 minutes supplémentaires pour obtenir une cème lisse et onctueuse<br />
dans chaques verrines , mettre 1 c à s de confiture de myrtilles et disposer la mousse <br />
mettre au frais pour un minimum de 4 h<br />
<br />
mon blog  <a href="http://ceriseclafoutis.canalblog.com/">http://ceriseclafoutis.canalblog.com/</a>]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[BEIGNETS AUX FLEURS DE VIOLETTE]]></title>
            <link>http://www.lesfoodies.com/mounet/recette/beignets-aux-violettes</link>
            <guid isPermaLink="true">http://www.lesfoodies.com/mounet/recette/beignets-aux-violettes</guid>
            <pubDate>Tue, 26 Feb 2008 13:06:49 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[beignets]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[violettes]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[printemps]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[fleurs]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[desserts]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/864"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>1 BONNE POIGNEE DE VIOLETTES<br/><br />
125 GR DE FARINE (EPEAUTRE pour moi )<br/><br />
1 OEUF<br/><br />
1/4 DE PAQUET DE LEVURE CHIMIQUE<br/><br />
150 ML DE LAIT (DE RIZ pour moi )<br/><br />
1 PINCEE DE SEL<br/><br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/>laver et bien sécher les fleurs<br />
mélanger la farine avec le jaune d'oeuf , la levure et le lait <br />
si nécessaire : ajouter ajouter un peu d'eau pour fluidifier la pâte <br />
saler légèrement <br />
battre les blancs en neige ferme et les incorporer à la pâte <br />
passer chaque fleur dans la pâte puis laisser tomber dans le bain de friture chaud <br />
les sortir dès qu'ils sont dorés<br />
servir dès que la friture est terminé après les avoir saupoudré de sucre]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[dattes fourrées au bleu d'Auvergne]]></title>
            <link>http://www.lesfoodies.com/mounet/recette/dattes-fourrees-au-bleu-dauvergne</link>
            <guid isPermaLink="true">http://www.lesfoodies.com/mounet/recette/dattes-fourrees-au-bleu-dauvergne</guid>
            <pubDate>Mon, 07 Jan 2008 20:19:49 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[noix]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[dattes]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[crème de soja]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[bleu d'Auvergne]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[auvergne]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[apéritif]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/711"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>POUR 30 DATTES ENVIRON :<br/><br />
<br />
80 GR DE BLEU D'AUVERGNE<br/><br />
2 C à S DE CREME DE SOJA<br />
8 PORTIONS "VACHE QUI RIT"<br/><br />
1 C à C D'HUILE D'ARGAN ou DE NOIX (facultatif )<br/><br />
30 GR DE NOIX CONCASSEES <br/><br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/>pour changer des traditionnels pruneaux fourrés , voici les dattes farcies au bleu d'Auvergne<br />
 <br />
dénoyauter les dattes<br />
écraser le bleu d'auvergne et y ajouter la crème de soja , la "vache qui rit " et les noix concassées <br />
bien mélanger pour obtenir une crème assez lisse <br />
mettre cette préparation dans une pâche à douille <br />
farcir les dattes avec cette mousse <br />
servir bien frais]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[Poélée de crevettes à l'ananas et noix de coco]]></title>
            <link>http://www.lesfoodies.com/mounet/recette/poelee-crevettes-lananas-et-noix-coco</link>
            <guid isPermaLink="true">http://www.lesfoodies.com/mounet/recette/poelee-crevettes-lananas-et-noix-coco</guid>
            <pubDate>Mon, 07 Jan 2008 20:13:06 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[ananas]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[noix de coco]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[crevettes]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[citron vert]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[crevette]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/710"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>800 GR DE CREVETTES CRUES <br/><br />
1 ANANAS<br/> <br />
1 CITRON VERT <br/><br />
1 PETIT PIMENT <br/><br />
1 C à S DE MIEL<br/><br />
NOIX DE COCO RAPEE<br/><br />
SEL POIVRE <br/><br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/>Peler et couper l'ananas en petit morceaux <br />
dans une poêle faire griller la noix de coco <br />
décortiquer les crevettes en gardant la queue <br />
faire chauffer un peu d'huile , ajouter un peu de gros sel et y mettre le piment entier , les crevettes et l'ananas <br />
les faire poêler qlqs minutes ; le temps que les crevettes rosissent <br />
verser le miel et et mélanger à feu vif pour bien enrober les morceaux<br />
arroser avec le jus de citron<br />
saupoudre avec la noix de coco rapée <br />
servir sans attendre accompagné de riz cuisson pilaf  <br />
<br />
 c'est un plat que j'ai fait plusieurs fois , mais cette fois ci j'ai zappé involontairement l'étape " griller la noix de coco" et ma poélée y a perdu un peu de sa saveur]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[salade de fruits exotiques au miel]]></title>
            <link>http://www.lesfoodies.com/mounet/recette/salade-fruits-exotiques-au-miel</link>
            <guid isPermaLink="true">http://www.lesfoodies.com/mounet/recette/salade-fruits-exotiques-au-miel</guid>
            <pubDate>Tue, 11 Dec 2007 14:17:59 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[citron vert]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[papaye]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[orange]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[miel]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[grenade]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[kiwi]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[mangue]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[fruits exotiques]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[fruits de la passion]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[salade de fruits]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/600"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>6 FRUITS DE LA PASSION<br/><br />
1 MANGUE<br/><br />
1 PAPAYE<br/><br />
2 KIWIS<br/><br />
2 ORANGES<br/><br />
1 CITRON VERT<br/><br />
2 C à S DE MIEL<br/><br />
1 GRENADE<br/><br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/>pour terminer les repas des lendemains de réveillons , il n'y a pas mieux qu'une bonne salade de fruits . <br />
il suffit de prendre de bons fruits frais et si possible des fruits que l'on ne consomme pas trop régulièrement et la magie opère : la fête continue ! <br />
<br />
récupérer le jus des oranges et du citron et le mettre dans un saladier <br />
couper les fruits de la passion en 2 , récupérer leur pulpe et l'ajouter au jus <br />
sucrer avec le miel ( un bon miel avec beaucoup de saveurs )<br />
peler et couper en petits dés : la mangue , la papaye et les kiwis <br />
les mettre dans le saladier et bien mélanger <br />
couvrir d'un film et mettre au frais pour quelques heures <br />
récupérer les graines de la grenade dans un bol<br />
au moment de servir :<br />
répartir les fruits et leur jus dans des verres et décorer avec les graines de la grenade <br />
<br />
servir très frais et accompagner d'un petit four , j'ai mis des gauffrettes maison , mais des langues de chat , des macarons et autres auraient très bien convenus]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[foie gras mi-cuit en terrine]]></title>
            <link>http://www.lesfoodies.com/mounet/recette/foie-gras-mi-cuit-en-terrine</link>
            <guid isPermaLink="true">http://www.lesfoodies.com/mounet/recette/foie-gras-mi-cuit-en-terrine</guid>
            <pubDate>Tue, 11 Dec 2007 14:09:08 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[réveillon]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[noel]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[foie gras de canard]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[foie gras]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[terrine]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[fêtes]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[foie gras terrine]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[aperitif noel]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/599"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>POUR 8 PERSONNES<br/><br />
<br/><br />
1 FOIE GRAS CRU DE 500 GR (environ)<br/><br />
1 GR DE POIVRE <br/><br />
7 GR DE FLEUR DE SEL<br/><br />
QLQS RAPURES DE NOIX DE MUSCADE<br/><br />
2 C à S DE VIN BLANC LIQUOREUX ( facultatif)<br/><br />
1 PINCEE DE SUCRE cristallisé<br/><br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/>conseil :<br />
sortir le foie gras du frais au moins 2 heures avant de le préparer<br />
<br />
dénerver le foie , pour celà , inciser le lobe ( en partant de l'extrémité la plus enflée ) et en l'écartant doucement , on voit apparaitre le système nerveux , décoller la veine principale , la saisir et la tirer doucement le long de son trajet <br />
attention a ne pas abimer le foie , inutile de chercher a sortir tous les petits vaisseaux<br />
dans un bol , préparer l'assaisonnement ; mélanger le poivre , la noix de muscade , le sel et le sucre<br />
parsemer ce mélange sur toutes les faces du foie , arroser l'intérieur avec le vin <br />
refermermer le foie et lui redonner sa forme initiale<br />
disposer le foie gras dans une terrine <br />
préchauffer le four T° 100°<br />
mettre la terrine dans un bain-marie , eau chaude à mi-hauteur et glisser le tout dans le four <br />
laisser 50mn four toujours à 100°<br />
à la sortie du four , sortir la terrine du bain-marie ,dès que la graisse commence à figer , mettre un poids dessus et laisser refroidir à température ambiante <br />
filmer la terrine et mettre au réfrirérateur pour un minimum de 7 jours <br />
<br />
je prépare toujours ma terrine 15 jours avant les fêtes <br />
les points noirs sont le poivre et la noix de muscade ,la terrine étant un peu trop petite pour ce foie gras , la graisse ne s'est pas déposée en bas et les épices se sont imprimés dans le foie , mais ceci n'a rien enlevé au goût]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[muffins aux patates douces et pécan]]></title>
            <link>http://www.lesfoodies.com/mounet/recette/muffins-aux-patates-douces-et-pecan</link>
            <guid isPermaLink="true">http://www.lesfoodies.com/mounet/recette/muffins-aux-patates-douces-et-pecan</guid>
            <pubDate>Tue, 04 Dec 2007 16:17:27 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[noix de pécan]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[patates douces]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[muffins]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[petits fours]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[muffin]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[gateaux]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/571"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>POUR 16 MUFFINS :<br/><br />
<br/><br />
450 GR DE PATATES DOUCES (chair orange )<br/><br />
175 GR DE FARINE<br/><br />
200 GR DE SUCRE <br/><br />
2 OEUFS<br/><br />
15 CL D'HUILE NEUTRE<br/><br />
150 GR DE NOIX DE PECAN <br/><br />
2 C à C DE LEVURE CHIMIQUE <br/><br />
UN PEU DE VANILLE EN POUDRE<br/><br />
<br/><br />
POUR CONFIRE LES PATATES DOUCES <br/><br />
20 CL D'EAU<br/><br />
150 GR DE SUCRE <br/><br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/>peler et raper les patates douces ( rape gros trous )<br />
hacher les noix de pécan sans oublier d'en réserver une par muffins pour la déco ( facultatif)<br />
préchauffer le four t°:140°<br />
dans un bol , mélanger la farine , la levure , et la vanille<br />
a part , battre les oeufs avec le sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse <br />
ajouter l'huile et fouetter encore <br />
incorporer ce mélange au mélange a base de farine <br />
ajouter 1/3 des patates douces rapées , les noix et mélanger<br />
disposer a l'aide d'une cuillère dans des moules à muffins <br />
enfourner pour 1 h , les gateaux doivent etre gonflés et dorés avec une croute craquante <br />
pendant ce temps préparer les patates confites :<br />
mettre le sucre avec l'eau dans un un poelon et porter à ebullition<br />
cuire jusqu'à obtenir un sirop léger <br />
ajouter les patates douces et les confire 10mn à feu doux<br />
napper les muffins avec le sirop chaud et les patates douces confites , décorer avec une noix de pécan <br />
laisser refroidir avant de servir <br />
conseil :<br />
les noix de pécan peuvent être remplacées par des noisettes ou de noix<br />
ces muffins étaient encore croquant de l'extérieur ; deux jours après leur confection]]></description>
        </item>
        
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