Poulet au legume
Une recette de poulet maison par Mzelle-julie66
2 Commentaires
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
1 Poulet de 6 Carottes4 Pommes de terre1 Boite de Haricot vert 1 Courgette 1 Bouillon ail et Persillehuile
Préparation:
Prendre les 6 carotte les peler et les couper en rondelle
faire pareille avec les pommes de terre et les couper en morceau
faire cuire séparément
Metre le poulet dans un plathuiler préchauffer votre four a 200° et le cuire a 190°
Moi je le met d'abort 40 min et je le remet apres vérification de la cuisson
je met le bouillon a la fin et je sert.
Bon Appétit
Pour 100 g :
Calories 120 kcal
Protéines 13 g
Glucides 3 g
Lipides 4 g
Publié par Mzelle-julie66
Ça a l'air bon !
2 commentaires
laam
Tres bon plat de saute au poule
Mzelle-julie66
C’était vraiment bon je vous assure
mes enfants ce son régaler