Tarte au poulet et haricot vert

Une recette de tarte très facile par namounet

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4 Commentaires
202

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

1 Pâte salée (voire ma recette) 200 G de reste de poulet rôti 1 Boîte de haricot vert (environ 180 g égouttés) 60 G de beurre 60 G de farine 1/2 Litre de lait Sel Noix de muscade

Préparation:

recette Tarte au poulet et haricot vert


Préparez la pâte salée suivant ma recette.


Réservez-la au frais 30 minutes.


Egouttez et coupez les haricots vert en 2 et les morceaux de poulet en petits morceaux.


Préparez la béchamel : faites fondre le beurre puis y ajouter la farine en remuant 2 minutes puis le lait petit à petit en contiuant de remuer.


Incorporez la noix de muscade, salez.


Mélangez dans la béchamel les haricots vert et les morceaux de poulet.


Etalez la pâte dans un moule à tarte beurré et fariné.


Versez-y le mélange, faites cuire environ 30 minutes à 250°C (th. 8).


Servez avec une salade verte.


recette Tarte au poulet et haricot vert

Une portion (env. 170 g) :
Calories 218 kcal   Protéines 11,9 g   Glucides 10,2 g   Lipides 11,9 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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4 commentaires

Invité

c bon je l'ai essayé

Invité

super!

 

Maintenent je sais comment utiliser mes haricots verts en boite!

Merci!!!!!!!!!

namounet

Merci trinettes, simple avec une salade et voilà un repas complet.
Bises

trinette06

Simple, rapide et ça a l'air drôlement bon

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

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    Invité a trouvé ça délicieux!.

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