Flan coco au micro-ondes en 8 minutes

Lorsque des invités débarquent à l'improviste...

  • Recette de cuisine 0/5
0/5 (0 votes)
0 Commentaires
66

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

200 Ml de lait concentré sucré200 Ml de lait de coco4 Oeufs50 Gr de coco râpéeCaramel en flacon ou un caramel maison avec 70 gr de sucre et un peu d'eau

Préparation:

Mettre un peu caramel (pour tapisser) au fond d'un moule allant au micro-ondes.
Dans un bol, mélanger le lait de coco, le lait concentré sucré, les oeufs et la noix de coco râpée.
Versez la préparation dans le moule sur le caramel.
Mettre le moule ou plat au micro-ondes pendant 8 minutes à puissance maximale. Vérifiez la cuisson à l'aide d'un couteau. S'il ressort sec, c'est prêt, sinon prolongez la cuisson.
Sortir le flan du micro-ondes et laissez refroidir complètement avant de démouler. C'est prêt et délicieux.


Bon appétit...


Une portion (env. 120 g) :
Calories 283 kcal   Protéines 7,3 g   Glucides 20,7 g   Lipides 17,0 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

Ajouter à vos recettes préférées

Cliquez sur le bouton 'Ajouter à mes recettes préférées' pour ajouter cette recette à votre carnet de recettes préférées.


Commenter

 

Ils ont envie d'essayer

 66motorola, Marie et J-M 3411 et 64 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.