Poulet au paprika sur son lit de légumes

Une recette de poulet sympathique par Oh la gourmande

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

1 Kg de hauts de cuisses de poulet et pilons 3 C à s paprika 8 C à s huile d'olive ( 4 au goût chili pepper + 4 cs à soupe bio) 2 Beaux poivrons verts 500 Gr de pommes de terre 1 Gros oignon rouge 250 Gr de champignons frais

Préparation:


  1. Mélanger l'huile d'olive et le paprika, saler et poivrer.

  2. Découper les pilons et les hauts de vos cuisses mettre la marinade laisser reposer 30 mn voir 1h.

  3. Préparer vos légumes : trancher les poivrons en lamelles, les champignons en tranches, tailler en cubes les oignons, éplucher les pommes de terre.

  4. Mélanger vos légumes, les déposer dans le plat ensuite les pommes de terre et sur le dessus les morceaux de poulet arroser d'un verre d'eau.

  5. Mettre à cuire à 210 degrés pendant 30 mn, couvrir d'un papier cuisson et baisser la température à 180 degrés pendant 10 mn.


Toutes les photos ici


Une portion (env. 570 g) :
Calories 858 kcal   Protéines 67,8 g   Glucides 22,6 g   Lipides 45,2 g  

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Ça a l'air bon !

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8 commentaires

Oh la gourmande

Merci bises

joieetsoleil

très belle recette , j'adore

Oh la gourmande

Merci à tous

katcelau

excellente recette avec des petits légumes !!miammmm bizz kat

jeanmerode

un bon poulet

pattysaveurs

Toujours délicieux! bisous

Cuisineplaisir

Une bonne assiette

Kilomètre-0

un plat tjs sympa Bisous

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