Salade de concombre carottes et pamplemousse

Une recette de salade maison par Pakale

  • Recette de cuisine 4.50/5
4.5/5 (2 votes)
1 Commentaires
100

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

1concombre3 carottes2 pamplemousses roses2 petits oignons blancs nouveaux1 c. à café de vinaigre de Xérès3 c. à soupe d'huile de tournesolSel poivre

Préparation:

Pelez les pamplemousses à vif. Détachez les quartiers les uns des autres en passant la lame d'un couteau entre les fines membranes les séparant. Travaillez au dessus d'un saladier afin de récupérer le jus.
Pelez et râpez les carottes avec une grosse râpe. Mettez-les dans un saladier et arrosez-les du jus de pamplemousse.
Lavez soigneusement le concombre. Séchez-le. Emincez-le en rondelles très fines.
Epluchez les oignons et émincez-les dans la longueur.
Fouettez l'huile avec le vinaigre, sel et poivre.
Répartissez les carottes râpées dans les assiettes. Ajoutez les quartiers de pamplemousse, les rondelles de concombre et l'oignon émincé. Arrosez de vinaigrette et servez aussitôt.


Mots-clés: carotte, salade

Une portion (env. 100 g) :
Calories 98 kcal   Protéines 0,0 g   Glucides 5,2 g   Lipides 6,2 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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Nk36

J'ai adoré cette salade surtout le petit gout des carottes dans les concombres...

Ils ont envie d'essayer

 100Invité, Invité et 98 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.