Tropical mangue-vanille-kiwi

Servir frais parsemez de menthe ciselées

  • Recette de cuisine 4.88/5
4.9/5 (8 votes)
5 Commentaires
85

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

1 grosse mangue 4 kiwis 200 gr de fromage blanc 2 C à s de miel liquide 1 C à s de jus de citron 2 pincées de vanille en poudre 3 C à s de sucre glace 2 brins de menthe

Préparation:

1) Pelez la mangue, coupez sa chair en cubes et mixez-la avec 1 C à s de sucre. Répartir dans 4 verrines, réservez au frais.


2) Mélangez dans un saladier le fromage blanc, le miel, le jus de citron et la vanille en poudre. Versez dans les verrines sur le coulis de mangue et remettre au frais.


3) Pelez les kiwis et mixez leur chair avec 2 c à s de sucre. Versez dans les verrines sur le fromage blanc et réfrigérez au moins 1h. Servir frais parsemez de menthe ciselées.


Mots-clés: fromage blanc, kiwis, Mangue, poudre de vanille, sucre miel

Une portion (env. 270 g) :
Calories 203 kcal   Protéines 2,7 g   Glucides 38,0 g   Lipides 0,0 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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5 commentaires

catounette

Du goût et de la couleur,bises

sisirena

très belle ta verrine!!!!

bises

melayers

woua!!!! une belle verrine bien gourmade miamiam!!! bizzzz

katcelau

trop beau ton grand verre !!!il me plait! et pour une fois il n y a pas de fraise dedans 5 gros coeurs bissss kat

anick

joli et beau mélange à tester  bise

Ils ont envie d'essayer

 85Invité, Invité et 83 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.