Quiche asperge/saumon

Une recette de quiche excellente par ptitminou

  • Recette de cuisine 3.33/5
3.3/5 (3 votes)
2 Commentaires
109

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

30 Grammes de crème2 Oeufs 4 Tranches de saumon fumé1 Boite d'asperge Sel, poivre, noix de muscade

Préparation:

Acheter une pate feuilletée.
Mettre à égouter vos asperges.
Sur votre fond de tarte placer votre tranche de saumon fumé.


Battez les oeufs, la crème, le sel le poivre, la muscade, mettre sur le saumon.

Répartir les asperges.

Cuire à 200° pendant 40 minutes et les 5 dernières minutes à 230 pour dorer.

Pour 100 g :
Calories 161 kcal   Protéines 15 g   Glucides 2 g   Lipides 9 g  

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2 commentaires

guiguite

Excellente !!

Cécilou

humm ça doit être bon je testerai

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    guiguite a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 3.00/5

    3.0/5

    Invité a trouvé ça bon.
    • Recette de cuisine 2.00/5

    2.0/5

    Invité a trouvé ça assez bon.

Ils ont envie d'essayer

 109Invité, Invité et 107 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.