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        <title><![CDATA[pupuce : Recettes]]></title>
        <description><![CDATA[Les recettes les plus récentes de pupuce, sur Les Foodies.]]></description>
        <generator>Les Foodies</generator>
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        <item>
            <title><![CDATA[pana cotta vanillé au coulis de framboise]]></title>
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            <pubDate>Wed, 09 Jul 2008 20:03:32 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[agar agar]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[framboise]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[pana cotta]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/2346"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>Pour la panna cotta<br/><br />
500ml de crème liquide<br/><br />
1 gousse de vanille<br/><br />
2g d'agar agar<br/><br />
sucre<br/><br />
<br />
Pour le coulis:<br/><br />
200g de framboises<br/><br />
25g de sucre<br/><br />
un peu d'eau<br/><br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/><p>1) Otez les graines de vanille et portez &agrave; ebullition tous les ingr&eacute;dients: cr&egrave;me, sucre et agar agar</p><p>2) Versez dans les verres et laissez &quot;prendre&quot; pendant 3 &agrave; 6h au r&eacute;frig&eacute;rateur</p><p>3) Pr&eacute;parez le coulis:&nbsp; mixez tous les ingr&eacute;dients et versez sur la pana cotta.&nbsp;</p>]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[Crème de framboise]]></title>
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            <pubDate>Wed, 09 Jul 2008 19:59:19 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[framboises]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[mascarpone]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[crème]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/2345"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>1 petit bol de framboises<br/> 3càs de mascarpone<br/> 2càc de sucre<br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/>Mixez tous les ingr&eacute;dients et r&eacute;frig&eacute;rez.]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[Far espagnol]]></title>
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            <pubDate>Wed, 09 Jul 2008 19:58:02 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[cannelle]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[yaourt]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[far espagnol]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/2344"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>1 yaourt<br/> 1 mesure de sucre dont 1 sachet de sucre vanillé<br/>  2 mesures de farine<br/>  4 mesures de lait<br/>  2 œufs<br/> 2càs d'huile<br/> cannelle<br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/><p>1) Dans un saladier versez le yaourt et r&eacute;servez le pot.</p><p>2) Ajoutez les oeufs, le sucre, la farine, l&#39;huile et le lait. M&eacute;langez au batteur &eacute;lectrique. </p><p>3) Versez dans un moule pr&eacute; beurr&eacute; et saupoudrez de canelle</p><p>4) Enfournez 40 min sur th5&nbsp;</p>]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[risotto aux courgettes]]></title>
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            <pubDate>Wed, 09 Jul 2008 19:54:31 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[courgettes]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[risotto]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/2343"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>1 verre cru de riz arborio<br/>  1/2 courgette<br/> 1 cube de bouillon aux légumes méditerranéens (knorr)<br/>  1 petit oignon<br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/><p>1) Dans une sauteuse faites revenir l&#39;oignon et ajoutez le riz ainsi que les courgettes coup&eacute;es en d&eacute;s.</p><p>2) Versez le bouillon et recouvrez. Versez 3 fois jusqu&#39;&agrave; absorption du bouillon par le riz.</p><p>3) Le riz doit &ecirc;tre un peu cr&eacute;meux avant de servir.&nbsp;</p>]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[Brownies aux noix]]></title>
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            <pubDate>Mon, 30 Jun 2008 16:35:55 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[chocolat]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[noix]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[brownies]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/2237"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>* 440g de chocolat noir<br/><br />
* 175g de sucre en poudre<br/><br />
* 150ml de crème<br/><br />
* 120g de farine<br/><br />
* 125g de noix<br/><br />
* 3 œufs<br/><br />
* 1 pincée de sel<br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/><p>1) Faites fondre le chocolat au bain marie</p><p>2) Beurrez votre moule et pr&eacute;chauffez votre four &agrave; 180&deg;</p><p>3) Hors du feu, ajoutez le sucre et les oeufs battus en omelette</p><p>4) Ajoutez la farine tamis&eacute;e et les noix concass&eacute;es</p><p>5) Faites cuire 15 min&nbsp;</p>]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[Cake au chocolat, caramel & pommes]]></title>
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            <pubDate>Sat, 28 Jun 2008 18:30:43 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[fromage blanc]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[chocolat]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[caramel]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[pomme]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[cake]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/2211"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>4 pommes<br/> 200g de farine<br/> 150g 90g de sucre<br/> 35g de cacao non sucré<br/> 1 sachet de levure chimique<br/> 4 œufs<br/>  300g de fromage blanc (0%)<br/> 3càs de sauce caramel au beurre salé<br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/><p>1) Pr&eacute;chauffez votre four &agrave; 180&deg;.</p><p>2) Fouettez les oeufs et le sucre jusqu&#39;&agrave; blanchissement.</p><p>3) M&eacute;langez le cacao, la farine et la levure puis incorporez au m&eacute;lange pr&eacute;c&eacute;dent.</p><p>4) Ajoutez le fromage blanc, les pommes coup&eacute;es en d&eacute;s et le caramel.</p><p>5) versez dans un moule beurr&eacute; et enfournez 50min.&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[verrine de pêche]]></title>
            <link>http://www.lesfoodies.com/pupuce/recette/verrine-de-peche</link>
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            <pubDate>Sat, 28 Jun 2008 18:26:27 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[compote]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[pomme]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[pêche]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[verrine]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/2210"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>1/2 pomme<br/>  3 pêches<br/> 3càs de fromage blanc<br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/><p>1) Pr&eacute;parez une compote avec la pomme et 2 p&ecirc;ches. Versez dans le fond du verre.</p><p>2) Ajoutez le fromage blanc</p><p>3) Coupez la derni&egrave;re p&ecirc;che en d&eacute;s et ajoutez la &agrave; la verrine.&nbsp;</p>]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[Aubergine farcie aux graines de sarrasin]]></title>
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            <pubDate>Tue, 24 Jun 2008 19:06:29 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[farce]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[sarrasin]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[aubergine]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/2136"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>1 aubergine<br/>  1 verre cru de graines de sarrasin<br/> 2 tomates<br/> 1 échalote<br/>sel<br/> persil<br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/><p>1) Coupez l&#39;aubergine en 2&nbsp; dans le sens de la longueuret videz la pulpe. R&eacute;servez.</p><p>2) Faites cuire le sarrasin dans de l&#39;eau. Reservez.</p><p>3) A l&#39;autocuiseur, faites cuire l&#39;aubergine.</p><p>4)&nbsp; Coupez les tomates en d&eacute;s, l&#39;oignonet passez au robot avec la pulpe de tomates.</p><p>5) Versez la farce de l&eacute;gumes dans une sauteuse et faites cuire 10min. Ajoutez les graines de sarrasin et m&eacute;langez.</p><p>6) Remplissez l&#39;aubergine de la farce.&nbsp;</p>]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[Escalope de jambon aux coquillettes]]></title>
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            <pubDate>Tue, 24 Jun 2008 19:00:57 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[escalope]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[escalope de jambon]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[tomate]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[coquillettes]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/2135"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>1 verre cru de coquillettes<br/> 1 escalope de jambon<br/> 1 tomate<br/> 1 carotte<br/> de l'oignon<br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/><p>1) Faites cuire les p&acirc;tes dans de l&#39;eau bouillante.</p><p>2) Parrall&egrave;lement, hachez l&#39;oignon , finement la tomate et l&#39;escalope. Faites les revenir avec la carotte coup&eacute;e en d&eacute;s.</p><p>3) Une fois les p&acirc;tes cuites, m&eacute;langez aux coquilettes&nbsp;</p>]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[marbré coco & chocolat]]></title>
            <link>http://www.lesfoodies.com/pupuce/recette/marbre-coco-chocolat</link>
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            <pubDate>Sat, 21 Jun 2008 09:40:29 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[cake]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[chocolat]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[noix de coco]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[marbré]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/2109"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>160g de farine<br/> 1 sachet de levure chimique<br/> 3 oeufs<br/> 70g de sucre<br/> 8càs d'huile (vous pouvez le remplacer par 100g de beurre)<br/> 65g noix de coco (vous pouvez en mettre plus<br/> c'est ce qu'il me restait)<br/> 200g de chocolat dessert<br/> 5cl de lait<br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/><p>1) Faites fondre le chocolat au bain marie et pr&eacute;chauffez votre four &agrave; 180&deg;</p><p>&nbsp;2) Dans un saladier, m&eacute;langez les oeufs, la farine, le sucre, la levure, l&#39;huile et le lait.</p><p>3) S&eacute;parez la pr&eacute;paration en 2.</p><p>4) Dans un des 2 saladiers ajoutez la noix de coco et dans l&#39;autre le chocolat fondu. M&eacute;langez.</p><p>5) Versez dans un moule pr&eacute;beurr&eacute; en alternant les 2 pr&eacute;parations.</p><p>6) Enfournez 40min &agrave; 180&deg;&nbsp;</p>]]></description>
        </item>
        
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