Question posée par pinkie

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Invité

bonjour,


Je n'ai pas encore pratiqué mais j'ai acheté le livre de MONTIGNAC qui donne des conseils alimentaires pour les diabétiques, basés sur des recherches récentes. La moitié de son livre est consacré à des recettes de plats et de desserts


Bien cordialement


Brigitte

Invité

salut moi pour mon fils je remplace tout le sucre par de l agave ou de la stevia bonne chance,

deiko

slt.


hum en ce qui concerne ta question y a pas vraiment de dessert pour diabétique, tu utilise certain produit à la place de d'autre. par exemple à la place du sucre blanc classique tu peux utilisé du fructis ou bien évidement le cèlebre aspartame qui est la seule solution pour réduire la valeur de glucide.


pour donner du goût a ton dessert je te conseil d'utiliser des épices comme la cannelle ou la cardamome.


et pour le sucre et bien aspartame.


j'ai un dessert d'été pour toi qui est malgré tout un peu sucrée.


framboise congelé (200gr)


400 grammes de fromage blanc


1 cuillière a soupe d'aspartame


tu mélange le tout à l'aide d'un mixeur, tu peut le placé au congélateur 1 heure mais personnellement je trouve que sa fait un peu dure. pour information je suis diabétique et c'est l'une des rares recettes qui ne fait pas trop flambée ma glycémie.


j'espère avoir bien répondue a ta question si tu en a d'autre c'est sans problème.


bonne soirée et bonne dégustation

Alessa

il y en a énormément postées sur ce site ! tu les trouveras à "dessert" ou tout simplement à partir du moteur de recherche