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        <title><![CDATA[Pascale (iv S) : Activité]]></title>
        <description><![CDATA[Activité pour Pascale (iv S), hébergé sur Les Foodies.]]></description>
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            <title><![CDATA[Riz pulao aux crevettes]]></title>
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            <pubDate>Sun, 05 Oct 2008 15:32:54 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[crevettes]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[recette indienne]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[épices]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[riz basmati]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/3262"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>200g de riz basmati<br/> 2 oignons émincés finement<br/> 1 bâton de cannelle<br/> 5 graines de cardamome<br/> 4 clous de girofle<br/> 4 feuilles de laurier indien (tej patta) ou de laurier d'ici<br/> 1 tige de citronnelle<br/> 4 gousses d'ail<br/> 1/2 c. àc. de curcuma<br/> 1 morceau de gingembre de 5 cm<br/> 300 g de crevettes<br/> 2 grosses poignées de petits pois surgelés<br/> 1 c. à s. de raisins secs réhydratés dans de l'eau chaude<br/> 3 c. à s. d'huile végétale neutre<br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/><span style="color:#339966; font-family: verdana; font-size: 10pt">Dans une sauteuse,</span> <span style="color:#339966; font-family: verdana; font-size: 10pt">faites chauffer         l&#39;huile</span> <span style="color:#339966; font-family: verdana; font-size: 10pt">et jetez-y l&#39;oignon &eacute;minc&eacute;, la cannelle, les graines de cardamome ouverte (pour que les petites graines se lib&egrave;rent), les clous de girofle, le laurier et la citronnelle finement &eacute;minc&eacute;e (seulement la partie renfl&eacute;e du bas de la tige, le reste est dur).<br />         Remuez jusqu&#39;&agrave; ce que les oignons soient dor&eacute;s. Ajoutez alors le curcuma, l&#39;ail et le gingembre.<br /> M&eacute;langez bien, le temps que le tout se colore en jaune, puis ajoutez les crevettes. Quand elles rosissent, ajoutez le riz et m&ecirc;lez le tout pour que les saveurs se propagent.<br /> Versez alors 1/2 l d&#39;eau bouillante, remontez &agrave; &eacute;bullition, ajoutez les petits pois, les raisins secs, couvrez et laissez cuire doucement 20 &agrave; 25 mn, jusqu&#39;&agrave; ce que l&#39;eau soit compl&egrave;tement absorb&eacute;e.<br />         <span style="color:#000000"><br />         </span></span>]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[Briouates au saumon]]></title>
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            <pubDate>Sun, 05 Oct 2008 15:25:43 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[saumon]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[vache qui rit]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[briouates]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/3261"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>1 paquet de feuilles de brick<br/> 10 g de beurre<br/> 3 oeufs<br/> 1 pavé de saumon<br/> 4 portions de vache qui rit<br/> 1 c. à c. de coriandre en poudre<br/> 6 branches de persil plat<br/> 6 branches de coriandre fraîche<br/> Sel<br/> poivre<br/> huile pour la cuisson finale<br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/><span style="font-size: 10pt"><span style="font-family: verdana,geneva"><span style="color:#008080">Enlevez la peau du saumon et coupez le en petits morceaux.<br /> Faites chauffer le beurre dans une po&ecirc;le de taille moyenne. D&egrave;s qu&#39;il est chaud, ajoutez les oeufs et faites les cuire brouill&eacute;s.<br />           Ajoutez les miettes de saumon et remuez constamment pour qu&#39;il cuise en se m&eacute;langeant, sans se dess&eacute;cher.<br /> Transvasez le tout dans un saladier et m&eacute;langez &agrave; la fourchette avec les portions de vache qui rit, et la coriandre en poudre, salez, poivrez.<br />           Ciselez les herbes et ajoutez-les au m&eacute;lange.<br /> Confectionnez les briouates en les pliant en triangles, soit en petits mod&egrave;les pour l&#39;ap&eacute;ritif, soit un peu plus gros pour les servir en repas avec une salade.<br />           Faites-les cuire soit en friture, soit &agrave; la po&egrave;le. Laissez reposer sur du papier absorbant.</span></span></span>]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[Tarte banane au goût indien]]></title>
            <link>http://www.lesfoodies.com/snapulk/recette/tarte-banane-au-gout-indien</link>
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            <pubDate>Sun, 05 Oct 2008 15:21:03 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[banane]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[cardamome]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[tarte]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[Inde]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/3260"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>Pâte brisée :<br />
200 g de farine<br/> 125 g de beurre mou<br/> 3 c. à soupe rases de sucre<br/> 1 jaune d'oeuf<br/> 2 c. à soupe d'eau glacée<br/> 1 pincée de sel<br />
<br />
Génoise :<br />
150 g de farine<br/> 100 g de sucre en poudre<br/> 4 oeufs<br/> 1 c. à café d'essence de vanille<br/> 1 c. à c. de cardamome en poudre<br />
<br />
Confiture de banane<br />
3 c. à s. de maïzena<br/> 250 g de sucre de palme (jaggery) ou de sucre roux<br/> 3 c. à s. d'eau<br/> 2 bananes écrasées<br/> 1 c. à c. de graines de sésame<br/> 2 c. à s. de noix de coco râpée<br/> 1 c. à c. de graines de cardamome pilées<br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/><p><span style="font-size: 10pt"><span style="font-family: verdana,geneva"><span style="color:#cc3333"> <strong>P&acirc;te bris&eacute;e:</strong> M&eacute;langez farine, sel, sucre. Incorporez ensuite le beurre et sablez la p&acirc;te. Ajoutez l&#39;oeuf puis m&eacute;langez de mani&egrave;re &agrave; obtenir un m&eacute;lange harmonieux. Ajoutez quelques cuill&egrave;res &agrave; soupe d&#39;eau glac&eacute;e ou bien froide et m&eacute;langez avec la paume de la main afin d&#39;obtenir une p&acirc;te lisse. Former une boule, filmez et gardez au frais. Vous pouvez la pr&eacute;parer la veille.<br />     <br />     <strong>G&eacute;noise</strong>: Battez les oeufs entiers avec le sucre, il faut que le m&eacute;lange soit mousseux et double presque de volume. Incorporez la farine, la vanille et la cardamome, m&eacute;langez. R&eacute;servez.<br />     <br />     <strong>Confiture de banane:</strong> Faites un sirop avec l&#39;eau et le sucre, r&eacute;servez. Dans une po&ecirc;le, faites torr&eacute;fier &agrave; sec la noix de coco r&acirc;p&eacute;e. Retirez du feu d&egrave;s qu&#39;elle commence &agrave; colorer l&eacute;g&egrave;rement.<br /> Dans une casserole, m&eacute;langez le sirop de sucre, la banane &eacute;cras&eacute;e et la ma&iuml;zena. Portez doucement &agrave; &eacute;bullition et laissez cuire jusqu&#39;&agrave; &eacute;paississement. Cinq minutes avant la fin de la cuisson, incorporez la cardamome, la noix de coco et le s&eacute;same.</span></span></span></p><p><span style="font-size: 10pt"><span style="font-family: verdana,geneva"><span style="color:#cc3333">Pr&eacute;chauffez le four &agrave; 180&deg;. Foncez un moule &agrave; tarte de </span></span></span><span style="font-size: 10pt"><span style="font-family: verdana,geneva"><span style="color:#cc3333"> la p&acirc;te bris&eacute;e</span></span></span><span style="font-size: 10pt"><span style="font-family: verdana,geneva"><span style="color:#cc3333">. Donnez 4 coups de fourchette puis &eacute;talez la confiture de banane. Versez l&#39;appareil &agrave; g&eacute;noise. Enfournez 35 minutes &agrave; 180&deg;.</span></span></span></p>]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[Petits gâteaux aux amandes et à l'eau de rose]]></title>
            <link>http://www.lesfoodies.com/snapulk/recette/petits-gateaux-aux-amandes-et-leau-rose</link>
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            <pubDate>Tue, 27 Nov 2007 18:48:05 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[Noël]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[biscuits]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[eau de rose]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[amande]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/535"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>pour une vingtaine de gâteaux<br />
<br />
100 g de beurre<br/>100 g de sucre<br/> les petits grains grattés d'une demi-gousse de vanille<br/> 1 jaune d'oeuf<br/> 1 pincée de sel<br/> 190 g de farine<br/> 70 g d'amandes en poudre<br/> un peu d'eau de rose<br/> du sucre glace<br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/>Battez le beurre avec le sucre et la vanille. Incorporez le jaune d&#39;oeuf puis le sel. Ajoutez la farine et la poudre d&#39;amandes et malaxez la p&acirc;te jusqu&#39;&agrave; ce que vous puissiez la rouler en une boule souple.<br />Enveloppez-la de film plastique et laissez reposer une demi-heure.<br />Ensuite, faites de petites boules et d&eacute;posez-les sur une plaque garnie de papier sulfuris&eacute;.<br /><br />Faites cuire environ 20 mn (jusqu&#39;&agrave; ce qu&#39;ils soient dor&eacute;s) au four pr&eacute;chauff&eacute; &agrave; 180&deg;.<br /><br />Passez au pinceau tremp&eacute; dans l&#39;eau de rose le dessus des g&acirc;teaux et saupoudrez de sucre glace.]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[Cari de saucisses]]></title>
            <link>http://www.lesfoodies.com/snapulk/recette/cari-de-saucisses</link>
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            <pubDate>Wed, 07 Nov 2007 11:09:16 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[La Réunion]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[curcuma]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[curry]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[poivrons]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[saucisses]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/410"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>2 c. à s. d'huile<br/> 2 c. à c. de curcuma<br/> 4 saucisses de Toulouse (fumées ou non<br/> selon votre goût<br/> 2  gros oignons<br/> 1 c. à s. d'herbes de Provence<br/>2 feuilles de laurier<br/> 1 brin de thym<br/> 1 petite boîte de tomates pelées coupées en petits morceaux<br/> 1/2 brique de coulis de tomates<br/> 2 poivrons verts<br/> 2 gousses d'ail<br/> 1 c. à c. de gros sel<br/> 1 c. à c. de mélange 4 ou 5 poivres en grains<br/> 1 morceau de racine de gingembre de 3 cm environ<br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/><span style="font-size: 10pt; font-family: Verdana">Pilez ensemble dans un mortier les gousses d&#39;ail &eacute;pluch&eacute;es, le gingembre (&eacute;pluch&eacute; aussi), le sel et le poivre jusqu&#39;&agrave; l&#39;obtention d&#39;une p&acirc;te. A d&eacute;faut de mortier vous pouvez utiliser un mini-hachoir.<br /> Coupez les saucisses de Toulouse en 4 tron&ccedil;ons. Mettez-les &agrave;&nbsp; bien dorer de tous les c&ocirc;t&eacute;s dans une sauteuse avec 1 c. &agrave; s. d&#39;huile bien chaude. Ensuite, r&eacute;servez les saucisses et jetez l&#39;exc&eacute;dent de graisse.<br /> <br /> Emincez les oignons, mettez-les &agrave; feu vif dans la sauteuse &agrave; la place des saucisses avec l&#39;autre cuiller&eacute;e d&#39;huile. D&egrave;s que les oignons sont dor&eacute;s, saupoudrez du curcuma, laissez gr&eacute;siller l&eacute;g&egrave;rement, pour d&eacute;velopper leur ar&ocirc;me. Mais attention &agrave; ne pas faire br&ucirc;ler!  Ajoutez </span><span style="font-size: 10pt; font-family: Verdana">le m&eacute;lange ail-gingembre-sel-poivre, remuez 2-3 mn, puis </span><span style="font-size: 10pt; font-family: Verdana">la tomate, le coulis, m&eacute;langez bien et laisser l&#39;eau s&#39;&eacute;vaporer sans cesser de tourner.<br /> <br /> Lorsque le m&eacute;lange devient p&acirc;teux, ajoutez de l&#39;eau et laissez-l&agrave; de nouveau s&#39;&eacute;vaporer et tournant. Cette phase est assez longue, et plus vous la renouvelez, meilleur sera le r&eacute;sultat.<br /> Donc: mettre de l&#39;eau, tourner, laisser s&ecirc;cher, remettre de l&#39;eau, etc., jusqu&#39;&agrave; avoir mis environ 1/2 litre d&#39;eau et obtenu la consistance d&#39;une sauce onctueuse, app&eacute;tissante et odorante.<br /> Remettez alors les saucisses, ajoutez les herbes de Provence, le thym, le laurier baissez le feu et laissez mijoter une demi-heure.<br /> Ajoutez les poivrons coup&eacute;s en lani&egrave;res et laissez mijoter encore 15 mn.</span><span style="font-family: Verdana"></span>]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[Pain aux épices et graines de pavot]]></title>
            <link>http://www.lesfoodies.com/snapulk/recette/pain-aux-epices-et-graines-pavot</link>
            <guid isPermaLink="true">http://www.lesfoodies.com/snapulk/recette/pain-aux-epices-et-graines-pavot</guid>
            <pubDate>Mon, 05 Nov 2007 18:42:16 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[epices]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[pavot]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[pain]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/404"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>150 ml de lait<br/> 1 c. à s. de miel<br/> 1 c. à s.  d'eau de fleur d'oranger<br/> 25 g de beurre coupé en petits morceaux<br/> 280 g de farine<br/> 25 g de sucre roux<br/> 1/2 c. à c. de cannelle<br/> 1/2 c. à c. d'anis<br/> 1/4 de c. àc. de gingembre en poudre<br/> 1/2 c. à c. de piment de la Jamaïque<br/> 1/4 de c. à c. de sel<br/> 1c. à c. de levure de boulangerie sèche<br/> Graines de pavot bleu<br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/><p><strong><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial; font-weight: normal">Mettez tous les ingr&eacute;dients dans la machine &agrave; pain dans l&#39;ordre pr&eacute;vu par le constructeur, sauf le beurre et les graines de pavot.</span></strong><strong><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><br /> </span></strong><strong><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial; font-weight: normal">Mettez la machine sur le programme p&acirc;te et ajoutez le beurre quand le p&acirc;ton est form&eacute;.</span></strong><strong><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><br /> </span></strong><strong><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial; font-weight: normal">Laissez finir le p&eacute;trissage, puis laissez lever une heure &agrave; l&#39;abri de l&#39;air.</span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial; font-weight: normal"><strong>Si vous n&#39;avez pas de machine &agrave; pain</strong>, m&eacute;langez tous les ingr&eacute;dients et p&eacute;trissez &agrave; la main une dizaine de minutes, puis laissez lever une heure &agrave; l&#39;abri de l&#39;air.</span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial; font-weight: normal"> </span></strong><strong><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><br /> </span></strong><strong><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial; font-weight: normal">Passez un peu de lait sur la surface et parsemez de graines de pavot.</span></strong><strong><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><br /> </span></strong><strong><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial; font-weight: normal">Enfournez &agrave; 180&deg; pour 25 mn.</span></strong><strong><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><br /> <br /> </span></strong><strong><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial; font-weight: normal">Laissez refroidir sur une grille avant de d&eacute;guster. D&eacute;licieux au go&ucirc;ter ou au petit d&eacute;je&ucirc;ner<br /></span></strong></p>]]></description>
        </item>
        
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