MELI MELO AUX COEURS DE PALMIERS

Une recette d'entrée maison par soizic45

  • Recette de cuisine 4.25/5
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7 Commentaires
141

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

1Petite boite de coeurs de palmiers 1 Avocat 1 Petite boite de thon au naturel 1 Oeuf cuit dur 2Tomates cerises, 2feuilles de laitue Quelques cerneaux de noix,quelques raisins secs Du curry,sel ,poivre,une petite touche de mayonnaise

Préparation:

Pour deux coupes.


Bien rinçer les coeurs de palmiers, le couper en petits tronçons selon votre coupe.


Couper votre oeuf dur en deux, et emiétter votre thon.


Découper l'avocat bien mur en deux, disposer votre thon, ajouter la laitue, la tomate.


Agrémenter avec les noix, le curry, la touche de mayonnaise. Pour moi pas de sauce vinaigrette.


Vos convives se serviront à leur gout, poser sur la table les épices qu'ils souhaitent.



Mots-clés: MELI MELO AUX COEURS DE PALMIERS

Une portion (env. 360 g) :
Calories 362 kcal   Protéines 21,3 g   Glucides 3,6 g   Lipides 21,3 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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7 commentaires

Ô Délices De Nanou

Génail, une bonne rectte de saison qui fera le bonheur des petits palais gourmands de la maison . Encore 5 gros coeurs que je ne peux malheureusement pas mettre pfff. Gros bisous 

sisirena

très beau ton méli mélo

je prends

bises

melayers

hihihi !!! pour moi les belle ombrelle tres bon ton dessert bisousss

claralyze

super ta présentation cela donne envie j arrive pour y gouter!!!!! bisous et popotte!!!

katcelau

un tres beau et bon meli melo bissssss kat

catounette

C'est mignon comme tout,bises

anick

super ! je vois que tu as sorti les parapluies hihihi trop mimi  bisous

Ils ont envie d'essayer

 141Invité, Invité et 139 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.