Darmes de saumon grillés.

Une recette de plat très facile par Tatie

  • Recette de cuisine 5.00/5
5.0/5 (3 votes)
5 Commentaires
67

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

2 darmes de saumon = 595 gr120 gr de riz cuit fermePetits pois et carottes cuitsSel poivrepersillade1 pincée de piments d’Espelette1 peu de beurre doux1 citron coupé en rondelles100 gr de lardons fumés

Préparation:

cuire le riz ferme = 10 minutes.


Cuire les petits pois et carottes 20 minutes.


Dans 1 poêle ajouter :


1 Noisette de beurre doux.


Faire fondre le beurre.


Ajouter : les darmes de saumon.


Faites grillés le poisson.


Saler/ poivrer. Et une persillarde.


1 Pincée de piment d'Espelette.


cuisson : environ 15 minutes.


recette Darmes de saumon grillés. recette Darmes de saumon grillés.


Ajouter : 1 pincée de piments d'Espelette sur les darmes de saumon.


Dans plat creux ajouter : le riz et les petits pois et carottes & le citron.


recette Darmes de saumon grillés.


** Bon appétit **.


recette Darmes de saumon grillés.


Une portion (env. 470 g) :
Calories 866 kcal   Protéines 70,6 g   Glucides 42,4 g   Lipides 37,7 g  

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5 commentaires

Tatie

bonjour et merci.italmo. bises.

italmo

SUPER SIMPLE NATUREL J'ADORE

Tatie

bonne fin de soirée Dailys merci bien. bises.

Dailys

Super beau et bon !!!

Tatie

bonjour et merci: rosinette. bises.

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    rosinette a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Dailys a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    italmo a trouvé ça délicieux!.

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