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-- Recette Tajine de boeuf aux légumes --

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> > Tajine de boeuf aux légumes

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  • Recette de cuisine 4.75/5

4.8/5 (4 votes)


recette Tajine de boeuf aux légumes
Plat
Difficulté

Ingrédients (4 personnes):

•500g de viande de boeuf (moi j'ai une préférence pour le jarret)
•2 pommes de terre
•1 oignon coupé en lamelles
•3 carottes
•1 poivron vert
•1 tomate
•3 poignées de petits pois
•Huile d'olive et huile de tournesol
•Sel, poivre
•gingembre en poudre
•curcuma
•Eau chaude

Préparation:

Cette recette est tirée de mon blog: www.yummyfood.over-blog.com

1/ Dans un plat à tajine mettre votre oignon et votre viande avec un mélange d'huile d'olive et d'huile de tournesol. Ajouter les épices: sel, poivre, curcuma, gingembre en poudre. Mettre sur feu doux et laisser votre oignon suer et votre viande colorée un peu.

 

2/ Couvrir d'eau chaude (jamais avec l'eau froide car cela va durcir la viande) et laisser mijoter à couvert. Jusqu'aà ce que la viande soit à demi-cuite.

 

3/ Laver vos légumes, les éplucher. Couper vos pomme de terre et carottes en quartiers (ne pas oublier de'enlever le coeur de vos carottes). La tomate et le poivron vert en rondelles.

 

4/ Une fois la viande à demi-cuite, disposer vos carottes et petits pois en premiers car ils vont mettre plus de temps à cuire.

5/ Après une dizaine de minute, disposer joliment les quartiers de pomme de terre, les rondelles de tomates et de poivrons.

6/ N'hésiter pas à ajouter de l'eau (mais toujours chaude) de temps à autre pour permettre aux légumes de bien cuire. A chaque fois que vous ajouter un légume, rajouter un peu de sel et de poivre pour ajuster l'assaisonnement.

 

Bonne dégustation

Publié par yummyfood

Ça a l'air bon !

4.8/5 (4 votes), 6 Commentaires

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  • Quand vous la piquez il n'y a pas de sang qui sort

  • Invité

    comment sait on que la viande est demi cuite ?

  • merciiiiiiii

  • catounette

    Elle est belle cette tajine,merci yummy,bisous

  • Merci Sayuri.

    Gros bisous

  • Un petit futé qui s'amuse à mettre de mauvaises notes, bien dommage d'être aussi bête pour un plat qui en vaut la peine. Je rattrape ça, 5 coeurs pour toi Yummy

    Bisous

    Sayu

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