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Penne rigate integrale aux asperges sauvages et lardons .

recette Penne rigate  integrale aux asperges sauvages et lardons .

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

500 gr de Penne rigate integrale 1 belle poignée d'asperges sauvages 200 gr de lardons nature 2 c à s d'huile d'olive 1 oignon doux des cévennes sel poivre un peu de piment en poudre maison .

Préparation:

Dans un grand voluime d'eau salée, faites cuire les penne aldente comme indiquer sur la boite. Egoutter les penne.


Pendant le temps de cuisson de spennes, dans une poêle versez 1 c à s d'huile d'olive, faites revenir les lardoins et l'oignon émincer puis réservez-les sur une assiette.


Dans la même poêle, faites revenir les asperges lavez et séchez 2/3 min. La cuisson est rapide.


Enlevez les asperges, et mettre dans cette poêle, les penne avec 1 c à s d'huile d'olive. Salez et poivrez , ajoutez les lardons, les asperges et opignon.


Mélangez très délicatement, couvrir et laissez chauffez 2/3 min sur feu doux, juste le temps de les réchauffez.


Au moment du service, saupoudrer d'un peu de puiment et parmesan.


Bon appetit à tous !


Publié par 3005 - https://www.lesfoodies.com/3005