Truites aux fines herbes (La cuisine naturelle (Pour Reussir) Gründ

Truites aux fines herbes (La cuisine naturelle (Pour Reussir) Grü nd.

Pour 4 personnes.

4 Cuillères à soupe de farine complète.
1/2 Cuillère à café de sel.
1/4 De cuillère à café de poivre.
4 truites
3 Cuillères à soupe d'huile.

Sauce :
25 G de beurre.
1/2 Jus de citron.
1 Cuillère à soupe de fines herbes (persil, ciboulette, thym).
Sel et poivre.

Passez les truites nettoyées dans la farine, salée et poivrée.
Faites chauffer l'huile dans une poêle à fond épais, faites.
Frire les poissons 5 à 6 minutes sur chaque face.
Mettez-les de côté sur un plat de service.

Essuyez la poêle avec du papier absorbant, ajoutez le beurre,
Faites-le blondir ; ajoutez rapidement le jus de citron, les.
Fines herbes hachées, salez et poivrez.
Versez sur les truites et servez.

Très très bon, fameux !!! Je vais la refaire ce soir, miam miam, je vais encore me régaler.