500G de filets de merlu (colin)33Cl de sauce béchamel (je l'ai faite moi-même)30G de beurre5 Carottes1 Bulbe de fenouil1 Oignon1 Gousse d'ailSel et poivre
Laver, et éplucher les légumes et les tailler en tous petits morceaux voir en juliennes.
Faire dorer les légumes 5 minutes dans une poêle avec le beurre.
Saler et poivrer.
Couper le poisson en dés et les mélanger avec les légumes.
Beurrer un moule à gratin, disposer le tout dedans.
Verser la sauce béchamel par- dessus.
Enfourner pendant 25 minutes th 180°.
Bon appétit !
Publié par les delices de thithoad - https://www.lesfoodies.com/annyvonne