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Flans de Brocolis et Cheddar

recette Flans de Brocolis et Cheddar

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

Brocoli(s) 500gCheddar 150gOeuf(s) 4Lait 150 mlCreme fraiche 100 mlSel Poivre

Préparation:

- Nettoyez et faites cuire le brocoli dans de l’eau bouillante salée (+/- 10 min). Egouttez.


- Pendant ce temps, fouettez les œufs avec la crème et le lait. Salez et poivrez.


- Râpez le cheddar.


- Préchauffez le four à 180°C.


- Dans des cocottes, coupez du brocoli pour former une première couche. Saupoudrez de fromage puis répartissez le reste des brocolis. Arrosez avec le mélange aux œufs. Terminez par le cheddar râpé restant.


- Enfournez pour 20 - 22 minutes.


- Servez sans attendre.




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Publié par Arnaud_84330 - https://www.lesfoodies.com/arnaud6987