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Blanc de poulet pané
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
4 blancs de poulet 1 gousse d'ailherbe de Provence chapelure huile d'olive sel et poivre
Préparation:
1-Couper les blancs de poulet en lanières et les arroser d'huile d'olive. Hacher l'ail. Rouler les lanières de poulet dans l'ail et les herbes de provence, puis dans la chapelure.
2-Les faire cuire à la poêle dans un peu d'huile d'olive, en les retournant souvent. Saler et poivrer.
3-Servir bien chaud.
Publié par audrey33 - https://www.lesfoodies.com/audrey33