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Hachis Parmentier de poisson
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
350 Gr poisson ( pour moi du cabillaud) 400 Gr brocolis 500 Gr pomme de terre 100 Ml lait 75 Gr fromage rapée 4 Tomate Salé Poivre
Préparation:
- Prechauffer le four a 180°.
- Faire cuire vos pomme de terre 20 min et vos brocolis 10 min.
- Egoutez le tout.
- Fait la pure avec vos pomme de terre ajoutez le lait salé et poivre.
- Couper vos tomate et mixer le (vous pouver prendre de la purée tomate en boite a la place).
- Dans un plat bien graisser ajoutez vos dé de brocolis et vos poisson recouvrire de la sauce tomate.
- Mettre votre purée au dessus puis ajouter le fromage.
Cuire 20 min au four.
Publié par Aurmelie - https://www.lesfoodies.com/aurmelie