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La courgette du bonheur

recette la courgette du bonheur

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

1 boîte de Litchis au Sirop3 Courgettes Petites1 sachet de Gingembre Mariné (ça se vends dans le commerce)1 sachet de Chips nature de préférence

Préparation:

Taillez à l'aide d'un économe des lamelles de petites courgettes dans le sens de la longueur Passez-les quelques secondes à la vapeur pour les attendrir. Réservez-les. Prenez les litchis et glissez dans leur centre une lamelle de gingembre de façon à obtenir un bouton de fleur. Enroulez chaque litchi avec une lamelle de courgette et piquez à l'aide d'un cure-dent pour maintenir l'ensemble. Posez la fleur sur une chips salée. Recette dietetique pour les gourmets et les gourmands bon apetit.


Publié par malika - https://www.lesfoodies.com/bekkadour