OEUFS EN GELÉE AVEC PETIT LÉGUMES

Temps de préparation: <15 minutes

Temps de cuisson: 5 à 10 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

1/2 Œuf dans chaque verrine Un peu de macédoine de légumes dans chaque verrineDes petits bouts de baconEt de la gelée maggi La gelée est salée donc pas de sel

Préparation:

Pour la gelée.

Mettre le sachet de gelée dans une casserolle.

Et ajouter 500 ml ou 50 cl d'eau tout en remuant sur feu doux.

Dès que ça porte à ébullition, arrêter le feu et bien mélanger et attendre 10 mn environ avant de la verser dans les verrines.

1 Sachet = 5 grandes verrines.

Laissez refroidir 15 mn à température ambiante et mettre dans frigidaire pendant 3 h.

J'ai calculé mon aspic.

1/2 œuf = 40 calories
bacon = 25 calories
macédoine = 12 calories
gelée = 8 calories

ce qui fait 85 calories