THÉ DETOX

Temps de préparation: <15 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

1 L D'EAU 1/2 CITRON BIOGINGEMBRE RÂPE THÉ SENCHA (il fallait utiliser en feuilles et je me suis trompée j'ai acheté en sachets) donc j'ai mit 3 sachets de thé pour 1 L d'eau sinon il faut 3 CàS rases de thé en feuilles car je n'ai mit qu'1 L d'eau Je bois ce thé dans la matinée, il est doux et très bon

Préparation:

RECETTE PRISE CHEZ CUISINE EN FOLIE... Merci Hélène.

http://www.lesfoodies.com/cuisineenfol/recette/the-detox-1-5-kg-en-1-semaine

Je fais bouillir 1 L d'eau dans ma theillère électrique que je verse ensuite dans ma theillère.
J'attends 5 mn que mon eau soit moins bouillante et je mets.
Mes 3 sachets de thé sencha + 1/2 citron (jus + pulpe) et environ 3 cm de gingembre que j'ai râpé.
Je laisse macéré mon thé 6 mn environ et je l'enlève, avant je le presse un peu.

En revanche je laisse mon citron et gingembre jusqu'à la fin.

Afin de ne pas en avoir dans mon bol, je le passe dans ma passoire et je remets ce qui a dans ma passoire dans ma théillère.. .

J'ai acheté du thé sencha en feuilles, j'essaierai dans la semaine.. Je passe mes sachets avant .