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CHOU FLEUR EN OMELETTE
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
1 Choux fleur,
4 Oeufs,
Les épices:Sel ,Poivre,Cumin,Curcuma,Persil.
Préparation:
Préparez votre chou, nettoyer le et couper le en petit morceau.
Dans une casserole, faire bouillir le choux en morceau, pendant 15 minutes dans de l'eau salée,
Ensuite casser les oeufs et faire une omelette, salez, poivrez, et les reste des épices, rajouter du persil hachée, 1 cuill a peu près.
Prenez vos choux cuit ? Et tremper les ans l'omelette et cuire, de tout les cotés, et voila c'est pret.
MIAM MIAM
Publié par nawel76 - https://www.lesfoodies.com/casa