Lait d'or (golden milk)

Temps de préparation: <15 minutes

Temps de cuisson: 5 à 10 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

Pour 1 tasse :30 cl de lait au choix (végétal pour moi riz/coco mon préféré)1 cuillère à café de curcuma1/2 cuillère de cannelle en poudre1/2 cuillère de gingembre en poudre1 pincée de cardamome1 pincée de poivre

Préparation:

Dans une casserole faites chauffer le lait avec le mélange d'épices. Coupez le feu au premier bouillon et laissez infuser 10 minutes.
Filtrez le lait et versez dans une tasse. Faites réchauffer et buvez.

Ce lait a de nombreuses verrues sur la santé.