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Mug diététique au citron et son écrasé de framboises

recette mug diététique au citron et son écrasé de framboises

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

10 Framboises 5 Cuil à soupe de fromage blanc à 0% 3 Cuil à soupe de farine 3 Cuil à soupe de sucre stévia 1 Cuil à soupe de jus de citron 1 Pincée de levure chimique 1 Oeuf

Préparation:

Battre l'oeuf, le sucre et le jus de citron ensemble.


Ajouter le fromage blanc et mélanger.


Ajouter ensuite la farine et la levure. Bien mélanger le tout et disposer dans un mug.


Cuire 2 min 30 au micro ondes à 750 watt.


Disposer 1 heure au frais.


Écraser les framboises, démouler le gateau et déguster le tout ensemble.




Publié par choupette two - https://www.lesfoodies.com/choupettet