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Quesadillas au poulet et guacamole

recette Quesadillas au poulet et guacamole

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

2 Galettes de blé ou de maïs75G de poulet émincé1/2 Oignon1 Tomate1/2 D'avocat2 C. À s. De crème fraicheSel, poivreFromage râpé

Préparation:

Commencez par préparer le guacamole : coupez l'avocat en deux, prélevez-en la chair que vous écrasez à la fourchette dans un bol. Ajoutez-y quelques dés de tomate (1/4 de la tomate) et 1/4 d'oignon (la moitié de la quantité totale prévue, en somme). Mélangez bien le tout, salez, poivrez, et rectifiez le guacamole comme vous le voulez.


Tartinez une première tortilla de guacamole. Sur la deuxième disposez le fromage, le poulet, le reste de l'oignon émincé, la tomate en rondelles et la crème fraiche. Recouvrez de la tortilla au guacamole de manière à obtenir un gros sandwich.


Dans une poele chauffée, faites cuire à feu doux la quesadillas de chaque côté. Servez de suite en la coupant en parts.



La recette sur mon blog


Publié par Clarinette - https://www.lesfoodies.com/clarinette