1 Boite de thon au naturel Des morceaux de carottes Haricots verts FlageoletsDe la purée de tomate Sel Poivre Herbes de provencesDu parmesan 4 Oeufs 1 Yaourt nature.
Pour un cake au thon et aux légumes.
Dans un saladier, battre les 4 oeufs et le yaourt nature , ajouter sel, poivre, herbes de prôvence puis ajouter le thon émiétté, les morceaux de légumes, la purée de tomate 3 cuillères à soupes et terminer en ajoutant 40g de parmesan.
Verser le tout dans un moule à cake puis faire cuire 45 mn à 180 degré, voir 210 pour certains fours.
Publié par cathoudeco - https://www.lesfoodies.com/cordonbleu91