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Croquette de poulet
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
Ingrédients:
*2blancs de poulets
* 1càc de moutarde
*1càc de ketchup
* 30g de fromage rapée
*sel, poivre, origan
*100gr de chapelure
*1oeuf
Préparation:
Préparation :
Mixé tous les ingrédients au robot former des boules dans le creux de vos mains, et poeler dans un peu d'huile !
Mixé tous les ingrédients au robot former des boules dans le creux de vos mains, et poeler dans un peu d'huile !
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