2 Courgettes20 Cl de crème liquide50 Gr de parmesan4 Œufs 100 G de dés de jambon 50 Gr de fromage rapé
Préchauffez le four à 180°.
Laver et couper les courgettes.
Les cuires dans un grand volume d’eau bouillante 10 min.
Mélangez les œufs, la crème, et tous les autres ingrédients, saler, poivrer.
Versez la préparation dans des moules individuels et enfournez pour 20 min.
Publié par Notre am❤ur de cuisine - https://www.lesfoodies.com/cuisinels