420 Gr d'aiguillette de dinde1/2 Restes de poivrons tricolore1/2 Courgette Oignon AilPersil frais Huile d'oliveSel finDes herbes aromatique
Laver et essuyer et couper en cubes poivrons. Courgettes.
Couper en cubes l'aiguillette de dinde.
Ôter la pelure et couper l'oignon.
Couper et ôter le germe au milieu de l'ail.
dans le WOK ajouter :
L'oignon. les cubes de dinde. Mélanger.
Verser d'huile d'olive.
Faite revenir les cubes de dinde.
Cuisson : plusieurs minutes.
Ajouter : les cubes de poivrons. Courgettes.
Sel fin. herbes aromatique. Mélanger.
Ajouter : dessus les cubes de dinde.
Couvrir d'un couvercle.
cuisson : doucement.
30 Minutes environ.
une fois cuit. Dresser vos assiettes.
**** Bon appétit à tous ****.
Publié par cuisinette - https://www.lesfoodies.com/cuisinette