600 gr de viande de porc1 aubergine courgettespoivronsoignons ailtomatessel finépices Corsehuile d'olive
Laver tous les légumes.
Couper en gros cubes les légumes.
Éplucher 1 peau sur 2. aubergine. Courgettes.
Ôter la pelure et émincé les oignons.
Couper l'ail et enlever le germe du milieu.
mélanger courgettes. Oignons. aubergine.
dans le grand WOK : verser l'huile d'olive.
Ajouter : tous les légumes.
Faite revenir 5 minutes.
Ajouter : les tomates. Ail. sel. épices.
Ajouter : les morceaux de viande. Mélanger.
Couvrir d'un couvercle sur le wok.
Cuisson : 30 minutes.
Réduire le jus de cuisson rapidement.
servez vos assiettes de 3 personnes.
**** Bon appétit à tous ****.
Publié par cuisinette - https://www.lesfoodies.com/cuisinette