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Vol au vent aux rognons de bœuf.

recette Vol au vent aux rognons de bœuf.

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

480 Gr de rognons de bœuf1 Boite de champignons émincés4 Étoiles de vol au vent surgelées1 Tomate 1 OignonPersil haché1 Cube de légumes salé1 Verre de vin rouge = 25 clHuile d'olive

Préparation:




pour 6 croûtes de vol au vent.
Sur 1 grille four mettre un papier cuisson.
Mettre les étoiles de vol au vent.
Cuisson four à 180° = 10 minutes environ.
Le vol au vent cuit. Couper le chapeau.
Et pincer à l’intérieur.




Ôter la pelure et couper l'oignon.
Laver et couper en cubes la tomate. Rinçer les rognons.




Dans le WOK verser un peu d'huile d'olive.
Ajouter : les rognons et l'oignon. Vin rouge. Mélanger.
Cuisson ; 10 minutes.



Ajouter ; les cubes de tomate. Champignons. le cube de légumes. Mélanger.
cuisson : 5/10 minutes.



Parsemer de persil haché. Mélanger.
Recuire 5/10 minutes.
Ensuite réduire la sauce.
Cuisson : 20 minutes.



Remplir les vols au vent.
Remettre en cuisson : 5/10 minutes.


servez chaud ou tiède.


**** bon appétit à tous ****cuisinette****



Publié par cuisinette - https://www.lesfoodies.com/cuisinette