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Riz basmati au saumon et aux légumes

recette Riz basmati au saumon et aux légumes

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

200G de riz basmati 4 Pavés de saumon 10 Tomates cerises 1 Petite aubergine 2 Petites courgettes 1 Oignon 1 Gousse d'ail 5 Brins de persil 3 C. S. D'huile d'olive.

Préparation:

Coupez les tomates en deux, l'aubergine et les courgettes en dés, pelez et émincez l'oignon et l'ail.


Dans une sauteuse, faites revenir l'oignon et l'ail 1 min dans l'huile en remuant, ajoutez l'aubergine et les courgettes. Laissez cuire 5 min en remuant. Assaisonnez, ajoutez les tomates, laissez cuire 5 min.


Pendant ce temps, faites cuire le riz basmati.


Déposez le saumon sur les légumes, recouvrez et laissez cuire 5 min de plus.


Egouttez le riz. Enlevez les pavés de saumon et déposez-les sur une assiette.


Dans la sauteuse, ajoutez le riz et le persil haché aux légumes, mélangez délicatement.


Servez en accompagnement du saumon.


Source : Uncle Ben's (recette sur le paquet).



Publié par djini - https://www.lesfoodies.com/djini